Samstag, 17. September 2011

Nützliches für Körper und Geist und Seele

Der köstlich gesunde Cocktail:    Wahim
Zutaten:
400 ml teilentrahmte Milch
2 EL halbfetten Topfen
Je 100 g Waldbeeren und Himbeeren (frisch oder tiefgefroren)
2 EL Rohzucker

Zubereitung:
Alle Zutaten in einen Behälter geben und mixen bis eine gleichmäßige cremige Masse entsteht.

Servieren und genießen   J
Quelle: 100 köstliche gesunde Cocktails, Österreichische Krebshilfe

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